jet lag-προβληματιζομαι

[KLEOPATRA]

Νενα μου μην αγχωνεσαι. Ετσι κ γω διαβαζα πριν παω Ν Υορκη για ζαλαδες, αποπροσανατολισμο κλπ Επινα νερα στο αεροπλανο κ περπατουσα. Δεν ενιωσα τιποτα ασχημο. Τις πρωτες τρεις μερες ξυπνουσαμε στις 4-5 αλλα δεν μας ενοιαζε μεχρι να ετοιμαστουμε κ να ξεκινησουμε νωρις .Να ξερεις οσο περνουν οι μερες ξυπνας πιο φυσιολογικα. Φετος στη Βραζιλια ηταν ακομα καλυτερα ξυπνουσα πιο κανονικα. Και στις δυο περιπτωσεις στην επιστροφη ημουν σπιτι μου μεσημερι. Κοιμηθηκα δυο ωριτσες κ μετα κανονικα το βραδυ
Εγω εντωμεταξυ δεν πολυκοιμαμαι κ μεσα στο αεροπλανο.