το ατιμο το jet lag

[Lyda]

Η επιφυση εχει πολυ πλακα, μπορει να κανει το σωμα "να τα παιξει" τελειως. Κανονες για το πως να αποφυγουμε το jet lag δεν υπαρχουν, καθε σωμα και καθε οργανισμος ειναι διαφορετικος, καλο ομως ειναι να αφηνουμε το σωμα μας να επανερχεται μονο του

 

[ioanna.gkan]

Μωρε αμα εισαι κουρασμενος δεν καταλαβαινεις νυχτα και μερα!!! Κοιμασε!!!