1. Η αναδρομή στο παρελθόν συνεχίζεται! Ψηφίστε την Ταξιδιωτική Ιστορία του μήνα για τους μήνες Απρίλιο - Ιούνιο 2016! Κάντε κλικ εδώ!
Απόκρυψη ανακοίνωσης
Με την πλοήγησή σας στο Travelstories.gr αποδέχεστε τη χρήστη cookies που ενισχύουν την εμπειρία χρήσης. -- ΟΚ --

Travel Workout (να κάνουμε πους απς για τέλειο κορμί...)

Συζήτηση στο φόρουμ 'Γενικά Περί Ταξιδιών' που ξεκίνησε από το μέλος zade, στις 29 Ιουνίου 2019.

  1. zade

    zade Member

    Μηνύματα:
    8
    Likes:
    23
    Επόμενο Ταξίδι:
    JPN-KOR-SIN
    Πέραν του τίτλου (που είναι ο καλύτερος τίτλος στο γαλαξία) ήθελα να ανταλλάξουμε απόψεις στο θέμα φυσική κατάσταση πριν και κατά την διάρκεια κάποιου ταξιδιού.

    Προετοιμάζεστε καθόλου από άποψη φυσικής κατάστασης πριν πάτε σε κάποιο ταξίδι;

    Υπάρχει ας πούμε κάποιος στόχος που θέλετε να έχετε πετύχει προτού πάτε στο εξωτερικό προκειμένου τα ταξίδι σας να είναι πιο ευχάριστο και να νιώθετε ότι τουλάχιστον από φυσικής κατάστασης δεν θα έχετε θέμα;

    Πάντα πριν από ένα ταξίδι, ιδιαίτερα μεγάλο και μακρινό φροντίζω να είμαι όσο το δυνατόν καλύτερα από φυσικής άποψης. Όχι επειδή τα ταξίδια μου απαιτούν τρομερές αντοχές ή άπιαστη φυσική κατάσταση απλώς επειδή θεωρώ ότι έτσι είναι πολύ πιο εύκολο να κουράζομαι λιγότερο και να έχω περισσότερες δυνάμεις και αντοχές για όταν θα είμαι εκεί.

    Το κάνει κανένας άλλος αυτό; Και αν ναι τι;
     
    #1
    STKF, alma and merkourios like this.

  2. buffon85

    buffon85 Member

    Μηνύματα:
    519
    Likes:
    1.211
    Επόμενο Ταξίδι:
    Βαρκελώνη
    Ονειρεμένο Ταξίδι:
    Χιλή, Ιαπωνία, Αμερική
    να χασω κανα κιλο παλευω να βγαλω καμια σελφι αλλα που :haha:
    καλωσηρθες
     
    #2
  3. taver

    taver Member

    Μηνύματα:
    9.891
    Likes:
    13.666
    Ονειρεμένο Ταξίδι:
    Iles Kerguelen
    Κι εγώ κάνω προπόνηση πριν κάθε ταξίδι. Ιδιαίτερα επισταμένως εξασκώ τη σιαγώνα μου :)
     
    #3
    evi01, vikara, mysteredgar and 4 others like this.
  4. alma

    alma Member

    Μηνύματα:
    2.372
    Likes:
    7.401

    Επειδή κατά τη διάρκεια των ταξιδιών συνήθως έχω τύψεις γιατί όσο διαρκεί το ταξίδι χάνω το γυμναστήριο(εκτός αν έχει γυμναστήριο το ξενοδοχείο και προλαβαίνω να το επισκεφτώ-πράγμα σπάνιο), προσπαθώ πριν το ταξίδι να μην παραλείπω το γυμναστήριο.Μόνο αυτό.
     
    #4
  5. Yorgos

    Yorgos Member

    Μηνύματα:
    5.861
    Likes:
    25.482
    Ονειρεμένο Ταξίδι:
    πήγαμε , πήγαμε
    Εγώ αντίθετα επειδή ξέρω ότι έτσι κι αλλιώς θα ξωκειλω στο ταξίδι, το ριχνω στο σορολοπ κανένα μήνα πριν ταξιδέψω ήδη, με αποτέλεσμα σε όλα μου τα ταξίδια να υποτίθεται πως κάνω δίαιτα.
     
    #5
  6. mysteredgar

    mysteredgar Member

    Μηνύματα:
    120
    Likes:
    229
    Ονειρεμένο Ταξίδι:
    Ανταρκτική
    @Yorgos και μην ξεχνάς τη ζυγαριά στο τελευταίο ταξίδι. Το κοιταζα, το ξανακοιταζα εκείνο το κομμάτι και νόμιζα ότι κάτι δεν είχα καταλάβει καλά. Πρωτοπορείς.

    Μια ζωή δίαιτα και εγώ πριν τα ταξίδια, αλλά ερήμην.
     
    #6
    Defkalion and Yorgos like this.
  7. Ntt

    Ntt Member

    Μηνύματα:
    204
    Likes:
    337
    Μια από τα ίδια ειδικά αν ξέρω ότι πηγαίνω κάπου με καλό φαγητό (για εμένα κρέας), ειδικά αν είναι φτηνό το φαγητό. Συνήθως δεν πιάνει βέβαια η δίαιτα και απλά γυρίζω με περισσότερα κιλά :p

    Π.χ. ακόμη θυμάμαι το 1 κιλό ανά ημέρα σε χώρες πρώην σοβιετικής Ένωσης. Καλά όχι ότι και στην Ελβετία δεν τρώω, κάτι burger με ρακλετ τυρι ή κομμάτια κρέατος σε φοντύ ( αντί για ψωμί).
     
    #7
    chris7 likes this.
  8. paefstra

    paefstra Member

    Μηνύματα:
    5.539
    Likes:
    11.236
    Επόμενο Ταξίδι:
    Neverland
    Εγω κανω προληπτικη διαιτα ειδικα αν παω σε προορισμο που ξερω οτι αξιζει το φαι (Ιταλια, Γαλλια, Ισπανια κλπ). Χανω ενα κιλο για να το βαλω πισω στο 4ημερο η 2 για να τα ξαναπαρω στο 8ημερο κοκ.
     
    #8
    chris7 likes this.
  9. katkats

    katkats Moderator

    Μηνύματα:
    5.819
    Likes:
    6.160
    Επόμενο Ταξίδι:
    ?
    Ονειρεμένο Ταξίδι:
    Ν. Αμερική
    Εγω τρώω καλά γιατί ποιος ξέρει τι με περιμένει στον προορισμό. Μπορεί να φημίζεται για το φαγητό του, αλλά αυτο δεν σημαίνει ότι εγω θα το φαω- άτιμη κρίση. Επίσης κάνω συντήρηση δυνάμεων, για να αντέξω τις κακουχιες, δηλαδή δεν γυμνάζομαι, που έτσι κι αλλιώς δεν...
     
    #9
  10. Yorgos

    Yorgos Member

    Μηνύματα:
    5.861
    Likes:
    25.482
    Ονειρεμένο Ταξίδι:
    πήγαμε , πήγαμε
    Γενικά οι συμφορουμιτες αλαβαστρινοι είμαστε βλέπω...
     
    #10
  11. paefstra

    paefstra Member

    Μηνύματα:
    5.539
    Likes:
    11.236
    Επόμενο Ταξίδι:
    Neverland
    Ερχεστε ειρηνικα η να ψαξουμε για καταφυγιο?
     
    #11
    orestcrete, katkats, vikara and 2 others like this.
  12. maria91

    maria91 Member

    Μηνύματα:
    915
    Likes:
    586
    Εγω παλι που σε καθε ταξιδι πριν πηγαινω για μασαζ για να μην ειναι πιασμενα τα ποδια μου και το σωμα μου απο το γυμναστηριο και να μπορω να βγαλω το ολοημερο περπατημα,πιανετε για travel workout?:haha::haha:δε συζηταμε για διαιτες,ειτε κανεις ειτε οχι,ειναι στανταρακι οτι θα γυρισω +2κιλα πιο βαρια...:haha:
     
    #12
    alvadi, KIKI and mikrh tsopana like this.